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葵青運動資訊
葵芳/葵興/葵涌想學泰拳?附近拳館比較同揀選指南
葵興/葵涌住緊,想搵間近你嘅泰拳班?呢篇文幫你比較晒步行時間、教練背景,仲有學員減21kg嘅真實故事,睇完你就知揀邊間。
4 days ago


中年學泰拳好處多?肌少症、骨質疏鬆都有得預防
「而家先學泰拳?會唔會太遲?」答案係唔遲。原來泰拳仲可以幫到肌少症、骨質疏鬆!葵芳UHC三位泰籍教練小班教學,中年新手一樣安心上堂,一齊睇下點解。
6 days ago
香港泰拳班邊間好?6大準則+新界西推薦
香港泰拳班點揀?價錢教練履歷睇到眼花,但真正影響你能唔能夠堅持落去嘅,其實係班別人數同地區交通。6大揀館準則一次拆解,附新界西/葵芳學員實用貼士,仲有UHC Muaythai逐項對照表,睇完即知邊間夾自己。
6 days ago
一個人做運動點揀?健身房 vs 拳館小班,新手必看
一個人想開始運動,唔知揀健身房定拳館?葵芳UHC拳館小班(限12人)由三位全職冠軍教練帶住做,新手唔使自己諗點練,仲順道練埋體能。即睇比較同常見問題。
6 days ago
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