泰拳減肥有冇效?由心跳率原理到Rico減21kg、Winky產後減11kg嘅真實成果,話你知葵芳UHC泰拳訓練點樣幫你改變體態。

葵興/葵涌住緊,想搵間近你嘅泰拳班?呢篇文幫你比較晒步行時間、教練背景,仲有學員減21kg嘅真實故事,睇完你就知揀邊間。

泰拳一小時燒600-800卡?但真正令效果持續嘅係姿勢同教練指導。睇真實學員-11kg、-21kg故事,了解葵芳UHC點做到。